生活習慣病　生活習慣病の主な症状と対策

生活習慣病の主な症状（高脂血症）
高脂血症①
高脂血症は血液中の総コレステロールや中性脂肪が多い状態を総称してよばれます。高脂血症では、動脈の内側の壁面にコレステロールなどの成分が付着することによって、動脈硬化を引き起こします。そしてしばらくすると血管内腔が閉塞してしまい、そのために心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすことがあります。

高脂血症②
高脂血症の原因としては、遺伝体質や食生活の乱れ、飲みすぎ、食べすぎ、運動不足などの典型的な不適切な生活習慣にあります。

高脂血症③
高脂血症は通常は自覚症状はありません。そのため健康診断できちんとチェックすることが大切である。高脂血症のまま長期間過ごしていると、動脈硬化が進行し、その結果、胸痛や足の歩行痛、一時的に手足が麻痺するなどの症状が現れます。いずれも動脈硬化の症状が心臓、足、脳に現れたことによるものである。

高脂血症④
高脂血症は血清総コレステロールが220mg/dL以上の場合、もしくはLDLコレステロールが140mg/dLの場合、中性脂肪が150mg/dL以上の場合などに診断されます。高脂血症を予防するには、動物性脂肪を減らし、食物繊維を多く含んだ野菜や、大豆、海藻などを積極的に摂るとよいでしょう。また食事の総カロリーを減らし、飲酒量を減らし、定期的に運動をするようにしましょう。



関連記事

高血圧と動脈硬化
ＲＡ系の起源や動脈硬化による腎臓病での役割については「高血圧と腎臓病」のページに解説がありますのでご覧下さい。 ... ＡⅡはＡＴ１受容体を介して、以下の様な動脈への有害な作用をひき起こし高血圧、動脈硬化の悪玉因子として働きます。 ......（続き）

動脈硬化性疾患
最近の研究では内臓脂肪型肥満によりインスリン抵抗性が生じ、一連の代謝異常の結果として高脂血症、糖尿病、高血圧といった危険因子の重積が生じて動脈硬化が加 速されるとの研究が注目されています(マルチプル リスクファクター症候群) ......（続き）

高血圧症と動脈硬化 -healthクリック
高血圧とは動脈硬化と一体の関係にあり、なかでも比較的太い動脈に発生する、粥状硬化と深くかかわっています。 ... 高血圧のため常に動脈に強い圧力がかかると、動脈壁に傷が発生し、この傷から血液中の脂肪分が浸透して、動脈硬化を起こします。 ......（続き）

高血圧・動脈硬化症/高血圧/病気別食事法
高血圧・動脈硬化症についての病気別食事法 ... 高血圧・動脈硬化症. 心臓病/狭心症・心筋梗塞. 心不全. 肝臓病/肝炎・肝硬変・脂肪肝 ... 多様な作用がありコレステロールを体外に排泄する作用は、動脈硬化を予防するだけでなく高血圧、糖尿病、 ......（続き）